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Personal Training
Individuelles Training - passgenau für Dich
Die beste Investition ist die in Dich selbst!
Hier bekommst Du ein Trainingserlebnis, das nur auf Dich zugeschnitten ist. Garantiert abwechslungsreich, immer respektvoll, mit viel Spaß und sicher auch ein bisschen Schweiß.
Ernährungsberatung
Mit Genuss zum gesunden Körpergefühl
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Yoga am Strand & auf dem Wasser
Ob im Studio mit Meerblick, beim Strandyoga oder auf dem SUP - finde Deine Balance
Wir verbinden unsere Yogapraxis mit der atemberaubenden Natur auf Sylt und erleben Wind, Sand und Meer hautnah.
Wir praktizieren Hatha Yoga, Vinyasa Flows und Restorative Yoga - in einer Privatstunde oder in der Gruppe. Das Angebot ist für alle Erfahrungslevel geeignet - lass Dich beraten, oder such dir den nächsten Kurs aus und komm vorbei!
Group Fitness
Fit werden und bleiben in der Gruppe
In meinen Kursen kannst du jede Woche unterschiedlichste Bereiche trainieren. Immer mit einer tollen Gruppe, Spaß und neuen Impulsen.
Kein Kurs am 04.09.2024
Am Mittwoch findet kein Kurs statt. Weiter geht es Freitag, 05.09.24 mit Beach Yoga um 9 Uhr und Samstag, 06.09.2024 mit SUP-Yoga.